Going Inward avec
Aurélia Del Sol
Brindos, Lac & Château
Trois jours pour retrouver son rythme dans un cadre propice à la détente
Brindos, Lac & Château
Du 27 au 29 novembre 2026
Les saisons passent, le rythme ralentit rarement. Cette expérience bien-être a été imaginée comme une vraie déconnexion : le moment de s'autoriser une pause, de déposer ce qui s'est accumulé et de retrouver de l'espace.
Face au lac, dans le calme du domaine de Brindos, Aurélia Del Sol vous guide dans sa méthode Face Soul Yoga, créée en 2019 : mouvements du visage, respiration, automassage, acupression, drainage et réflexologie faciale.
Le visage devient une porte d'entrée vers quelque chose de plus global : prendre du temps pour soi, écouter son corps, retrouver une forme d'équilibre.
Une progression, et non une succession d'activités
Chaque journée alterne mouvement, relâchement et soin, pour favoriser le ralentissement et la récupération.
Le Yin Yoga et le Yoga Nidra pour relâcher, le Qi Gong et le tapping pour réveiller l'énergie au petit matin, le Yoga Sculpt et le coaching sportif en plein air pour remettre le corps en mouvement, puis le spa, l'atelier cuisine et les temps libres pour nourrir et récupérer.
Vous repartez non pas avec une liste de choses à faire, mais avec des gestes simples et une routine à conserver.
Une parenthèse hors du temps, à quelques minutes de Biarritz.
Aurélia Del Sol
Prendre soin de soi, autrement
Fondatrice de Face Soul Yoga, Aurélia Del Sol crée sa méthode en 2019 après plusieurs années professionnelles intenses et une période où fatigue, tensions et bruxisme l’amènent à reconsidérer sa manière de prendre soin d’elle.
Sa méthode associe mouvements du visage, respiration, automassage, acupression, drainage et réflexologie faciale.
Son approche dépasse la seule recherche esthétique. Le visage devient une porte d’entrée vers quelque chose de plus global : prendre du temps pour soi, écouter son corps et retrouver une forme d’équilibre.
Les intervenants
Baptiste Darrieussecq . Coaching sportif
Aurélia s’entoure de Baptiste Darrieussecq pour accompagner la remise en mouvement du corps à travers une séance en plein air autour du lac mêlant mobilité, renforcement et cardio progressif.
Partenariat exclusif avec Equatoria
Brindos, Lac & Château s’associe à Equatoria, marque française de soins naturels et éco-responsables, pour une expérience bien-être exclusive. Cette collaboration éphémère vous invite à découvrir des rituels de soins inspirés des traditions ancestrales, alliant ingrédients biologiques certifiés et savoir-faire artisanal. Chaque soin est conçu pour offrir une détente profonde et une sensorialité unique, dans le cadre enchanteur de notre spa. Offrez-vous une parenthèse de bien-être authentique au cœur du Pays Basque.
