Going Inward avec
Aurélia Del Sol
Brindos, Lac & Château
Trois jours pour retrouver son rythme
dans un cadre propice à la détente
Brindos, Lac & Château
Du 27 au 29 novembre 2026
Les saisons passent, le rythme ralentit rarement. Cette expérience bien-être a été imaginée comme une vraie déconnexion : le moment de s'autoriser une pause, de déposer ce qui s'est accumulé et de retrouver de l'espace.
Face au lac, dans le calme du domaine de Brindos, Aurélia Del Sol vous guide dans sa méthode Face Soul Yoga, créée en 2019 : mouvements du visage, respiration, automassage, acupression, drainage et réflexologie faciale.
Le visage devient une porte d'entrée vers quelque chose de plus global : prendre du temps pour soi, écouter son corps, retrouver une forme d'équilibre.
Une progression, et non une succession d'activités
Chaque journée alterne mouvement, relâchement et soin, pour favoriser le ralentissement et la récupération.
Le Yin Yoga et le Yoga Nidra pour relâcher, le Qi Gong et le Tapping pour réveiller l'énergie au petit matin, le Yoga Sculpt et le coaching sportif en plein air pour remettre le corps en mouvement, puis le spa, l'atelier cuisine et les temps libres pour nourrir et récupérer.
Vous repartez non pas avec une liste de choses à faire, mais avec des gestes simples et une routine à conserver.
Une parenthèse hors du temps, à quelques minutes de Biarritz.
Aurélia Del Sol
Prendre soin de soi, autrement
Fondatrice de Face Soul Yoga, Aurélia Del Sol crée sa méthode en 2019 après plusieurs années professionnelles intenses et une période où fatigue, tensions et bruxisme l’amènent à reconsidérer sa manière de prendre soin d’elle.
Sa méthode associe mouvements du visage, respiration, automassage, acupression, drainage et réflexologie faciale.
Son approche dépasse la seule recherche esthétique. Le visage devient une porte d’entrée vers quelque chose de plus global : prendre du temps pour soi, écouter son corps et retrouver une forme d’équilibre.
Les intervenants
BAPTISTE DARRIEUSSECQ
Coaching sportif
Aurélia s’entoure de Baptiste Darrieussecq pour accompagner la remise en mouvement du corps à travers une séance en plein air autour du lac mêlant mobilité, renforcement et cardio progressif.
DAMIEN PUSCHMAN
Chef cuisinier
Damien Puschman accompagne le temps dédié à la cuisine autour d’un atelier consacré à une alimentation anti-inflammatoire et apaisante, pensé comme un prolongement de l’expérience bien-être.
Découvrir l'expérience
Tarifs du séjour
Séjour en chambre individuelle
1 participant à la retraite
1 800 € TTC
Séjour à deux
2 participants à la retraite partageant la même chambre
1 580 € TTC par personne
Soit 3 160 € TTC pour deux personnes
Cette formule est proposée pour deux participants réservant ensemble.
Participant & accompagnant
1 participant à la retraite accompagné d’une personne ne suivant pas le programme
2 500 € TTC pour deux personnes
Soit 1 800 € TTC pour le participant et 700 € TTC pour l’accompagnant
L’accompagnant profite du séjour à Brindos sans participer aux ateliers et activités réservés à la retraite.
Cette formule est disponible sur demande, par téléphone ou par e-mail auprès de nos équipes. +33 5 59 51 53 63 // contact@brindos-cotebasque.fr
Le séjour comprend :
Pour les participants à la retraite, le tarif comprend :
- 2 nuits à Brindos, Lac & Château
- la pension complète pendant le séjour, hors boissons alcoolisées
- l’ensemble des ateliers avec Aurélia Del Sol
- le coaching sportif
- l’atelier cuisine
- le soin tel que décrit dans le programme
- l’accès aux espaces bien-être selon le programme
Le transport et le transfert jusqu’à l’hôtel restent à la charge des participants.
Expérience limitée à 10 participants.
Conditions de réservation et d’annulation
L’expérience est proposée du 27 au 29 novembre 2026, sur réservation et selon disponibilités.
Un minimum de 8 participants est nécessaire pour que la retraite puisse avoir lieu.
La tenue définitive de l’expérience sera confirmée par e-mail au plus tard 15 jours avant le début du séjour.
Si le nombre minimum de participants n’est pas atteint et que Brindos, Lac & Château ne peut maintenir la retraite, l’intégralité des sommes versées sera remboursée.
En cas d’anulation par le participant, les conditions suivantes s’appliquent :
- Plus de 60 jours avant le début de la retraite : remboursement de la totalité des sommes versées,
- Entre 60 et 31 jours avant le début de la retraite : remboursement de 50 % du montant total du séjour.
- Entre 30 et 15 jours avant le début de la retraite : 100% sera facturé
Les prestations incluses dans la retraite ne pourront faire l’objet d’un remboursement en cas de non-participation pendant le séjour
Le programme pourra être légèrement ajusté en fonction des besoins du groupe, des conditions météorologiques ou des contraintes opérationnelles.
Expérience limitée à 10 participants.
